اتحادیه اروپا برای صیانت از سلامت کودکان، دسترسی افراد زیر 13 سال به شبکه‌های اجتماعی را ممنوع کرد.

افرادی که دوست دارند درباره روزهای خوب گذشته خاطره‌بازی کنند، اغلب به زندگی در گذشته متهم می‌شوند و به آن‌ها گفته می‌شود که باید به آینده نگاه کنند. این حرف تا حدی منطقی به نظر می‌رسد؛ برای مثال، کسی که بیش از حد درگیر خاطرات دوران دبیرستان

رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوارشی ایران گفت: حدود 60 درصد بزرگسالان ایران دچار اضافه‌وزن یا چاقی هستند.

لرزش دست هنگام استرس بسیار شایع‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید. یک روان‌پزشک توضیح می‌دهد که هنگام استرس دقیقاً چه اتفاقی در بدن رخ می‌دهد و چه زمانی این لرزش می‌تواند نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد.

عضو هیئت‌مدیره انجمن داروسازان ایران، در خصوص ضرورت استفاده صحیح از کرم ضدآفتاب، نکاتی را متذکر شد.

همه می‌دانیم که نوشیدنی‌های شیرین برای سلامتی مفید نیستند، اما این موضوع ظاهراً مانع از مصرف آن‌ها توسط بیشتر مردم نمی‌شود؛ حتی به‌صورت روزانه.

اگر برای کاهش وزن به قهوه سیاه به‌عنوان یک راه میانبر روی آورده‌اید، باید بدانید که قهوه سیاه به‌تنهایی باعث کاهش وزن قابل‌توجه نمی‌شود؛ اما می‌تواند بخشی از یک برنامه کاهش وزن باشد. قهوه برای برخی افراد ممکن است تا حدی با افزایش متابولیسم

گاهی از دست دادن یک جلسه ورزش مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما بی‌تحرکی برای چند روز می‌تواند روی انرژی، روحیه و سلامت عمومی تأثیر منفی بگذارد.

اگر هر روز از هندزفری استفاده می‌کنید، باید بدانید که بلندی صدا و مدت‌زمان گوش دادن می‌تواند روی سلامت شنوایی شما تأثیر بگذارد. یک متخصص گوش، حلق و بینی درباره نشانه‌های هشداردهنده و راه‌های ایمن‌تر استفاده از هندزفری توضیح می‌دهد.

رژیم غذایی وگان می‌تواند به کاهش التهاب و کند شدن روند پیری بیولوژیکی کمک کند. افرادی که به مدت یک ماه رژیم وگان داشتند، تغییراتی در فعالیت ژن‌های خود نشان دادند که با کاهش التهاب مرتبط بود. همچنین نشانه‌هایی از کندتر شدن روند پیری سلولی در

ورزش‌های سبک ممکن است برای تقویت استخوان‌ها کافی نباشند.به نظر می‌رسد ورزش‌های پُرتحرک و پُرشدت بیشترین تحریک را برای رشد استخوان ایجاد می‌کنند. پیاده‌روی، ورزش‌های هوازی و تمرینات قدرتی تأثیر چندانی بر شاخص‌های سلامت استخوان نشان ندادند.

سرطان روده بزرگ (کولورکتال) یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان است و آنچه می‌خوریم می‌تواند تأثیر چشمگیری بر خطر ابتلا به این بیماری داشته باشد.